1. 抗氧化、抗衰老：富氢水机能够去除水中的自由基，具有抗氧化、抗衰老的作用。自由基是人体氧化反应的产物，会攻击细胞和DNA，导致衰老和疾病。饮用富含氢气的水可以中和自由基，保护身体免受氧化损伤。

2. 改善酸性体质：现代人由于饮食和生活习惯，往往容易出现酸性体质，而酸性体质是许多慢性疾病的根源。富氢水机能够将水中氢气含量提高，使水呈弱碱性，有助于改善酸性体质，预防慢性疾病。

3. 增强免疫力：富氢水机能够提高人体的免疫力，增强抵抗力。研究表明，饮用富含氢气的水可以刺激免疫系统的反应，增加抵抗力，预防感染疾病。

4. 促进新陈代谢：富氢水机能够促进新陈代谢，加速体内毒素和废物的排出。饮用富含氢气的水可以刺激肠道蠕动，增加排便次数，有助于排毒养颜。

5. 缓解慢性疾病症状：一些研究表明，饮用富含氢气的水可以缓解一些慢性疾病的症状，如糖尿病、高血压、关节炎等。这可能与富氢水机能够抗氧化、抗炎、调节内分泌等因素有关。